Ce livre prône une culture de l’allaitement et défend son apprentissage et ses effets sur la santé, aussi bien pour le bébé que pour la mère, dans un contact étroit bienfaisant. C’est le meilleur aliment pour la croissance et le développement du bébé. C’est également un des meilleurs moyens pour la mère de récupérer après la grossesse et l’accouchement. Le choix d’allaiter concerne deux femmes sur trois mais nourrir au sein, cela s’apprend. On trouvera donc dans ce livre des explications sur le bon déroulement d’une tétée et les meilleures positions à adopter, mais également des réponses aux questions lorsque le bébé ne prend pas bien le sein, sur les douleurs (crevasses, mastite…), sur un bébé agité qui perd du poids, et après une césarienne ou avec des jumeaux… Céline Dalla Lana, sage-femme certifiée IBCLC, propose des formations pour devenir conseiller en allaitement et intervenir auprès des femmes allaitantes qui trouveront dans ce livre des réponses et un accompagnement dans toutes les situations auxquelles elles sont confrontées.
Sommaire
Préface - Avant-propos - Introduction Chapitre 1 : Un peu d’histoire… I. L’allaitement au cours des siècles A. Le temps des nourrices B. L’avènement du biberon II. L’évolution de l’allaitement au cours du XXe siècle A. La première consultation pour nourrisson B. La mise au point des règles de nutrition des enfants C. Le développement du lait artificiel D. Du lait de vache lyophilisé au « lait maternisé » Chapitre 2 : L’allaitement aujourd’hui I. Les pays nordiques II. L’allaitement maternel en France III. Pourquoi de telles différences ?
Chapitre 3 : Allaiter son enfant : pourquoi ? I. Les effets de l’allaitement sur la santé de l’enfant A. Halte aux idées reçues ! B. Le colostrum à sa juste valeur C. Le lait maternel : Un lait adapté à 100 % D. Le lait de femme : un lait variable II. Les effets de l’allaitement sur la santé de la mère A. Allaiter favorise l’involution utérine B. Allaiter prévient l’anémie maternelle C. L’allaitement et la régulation des naissances D. Allaiter apporte un équilibre hormonal global E. Allaiter diminue le risque de cancers F. L’allaitement améliore la densité osseuse G. Allaiter permet-il de retrouver plus vite « sa ligne de jeune fille » ? III. Allaitement : économies et écologie sont deux facteurs à prendre en compte IV. Et le plaisir dans tout ça ? A. Le plaisir relationnel B. Les bases physiologiques du plaisir Chapitre 4 : L’allaitement en pratique I. Mieux connaître la lactation A. Qu’est-ce qu’un sein ? B. La lactation : comment ça fonctionne ? II. Que faire (ou ne pas faire) pour favoriser le bon déroulement de l’allaitement ? A. Bébé en nurserie la nuit
B. Le co-dodo C. Le rythme des tétées D. Le « peau à peau » E. Les courbes de poids et les pesées F. Les bouts de seins douloureux et les crevasses G. L’engorgement . H. La mastite I. Les abcès du sein J. Le manque de lait et les apports nutritionnels supplémentaires K. Le régime alimentaire de la mère qui allaite III. À chaque problème sa solution ! A. Les difficultés de mise au sein B. Le « mamelon blanc » (vasospasme ou encore spasme mamelonnaire) C. Le rythme « jour – nuit » des tétées IV. L’allaitement dans quelques situations particulières A. Allaiter après une césarienne B. Allaiter des jumeaux ou plus C. Le co-allaitement . D. Allaiter malgré une séparation de la mère et de l’enfant E. Allaiter et fumer F. Allaiter un enfant atteint d’une fente labiale et/ou palatine G. Allaiter et diversifier l’alimentation de l’enfant H. L’allaitement prolongé I. Allaiter en public J. Sevrer son enfant Chapitre 5 : L’allaitement est-il toujours possible ? 1. Les contre-indications médicales 2. Les contre-indications infectieuses
3. Les contre-indications médicamenteuses 4. Drogues et allaitement Chapitre 6 : L’importance de l’entourage 1. L’influence de la mère ou de la belle-mère 2. Le rôle du conjoint 3. Le maternage, le couple et la sexualité 4. L’influence des associations de soutien à l’allaitement 5. Le rôle des professionnels de santé Conclusion Fiches pratiques - Lexique - Index - Annexes Hôpitaux labellisés Adresses utiles Bibliographie
Pédiatre néonatologiste responsable de la pédiatrie néonatale au groupe hospitalier du Havre. Président du réseau périnatalité Eure-Seine Maritime, Membre du comité d'attribution IHAB France représenant la société française de Médecine Périnatale.